美姫子の挑戦日記
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自分でスキンを変更してみたよ!!  オ・リ・ジ・ナ・ル♪
かわいいブログになるようにいろいろ試してみるよん☆




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美姫子の芸能界活動そして日常の生活を紹介しまぁす♪
2006年 08月 03日 ( 1 )
暑さ対策は( ̄▽ ̄)v
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【2006/08/03】
暑いですよ~(@_@)ォォォ

みなさんは暑さ対策してますかぁ~?
私は…熱中症にならないように、体に熱をためないように心がけてるのです。

例えば…
¶水分補給を意識する。
¶体を冷やす働きのある飲食を心がける。
 (ナスやコーヒーは良いそうです)
¶帽子の着用。

みんなも、暑さで倒れないように気を付けてね♪

あっこれから舞台を観にいくんだ!!
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by hime-mikiko | 2006-08-03 20:45 | お仕事